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章丘夏令营哪家好

发布时间 2018-12-15     发布人: 章丘夏令营哪家好     浏览次数:1187

找到适合孩子运动能力高度的台阶,给小家伙设定一个连续完成的目标。宝宝上台阶本领还不熟练时,父母无须用手扶着他,但可以站到宝宝身后起到保护作用。5岁后的孩子运动能力较强,父母可以同他比赛看谁第一个到达目的地。效果:走台阶可以有效锻炼孩子的腿部力量,同时又是一项安全简便容易操作的有氧运动。适合年龄:2岁以上小提示:上台阶游戏比赛时,要求必须走到每一个台阶,让孩子锻炼小步快行,而不是跨越式前进。钻山洞爸

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效果:走台阶可以有效锻炼孩子的腿部力量,同时又是一项安全简便容易操作的有氧运动。


适合年龄:2岁以上


小提示:上台阶游戏比赛时,要求必须走到每一个台阶,让孩子锻炼小步快行,而不是跨越式前进。章丘夏令营哪家好【小硬汉军事夏令营推荐德州军事夏令营



钻山洞爸爸妈妈的手举起来,架空搭在一起,要求孩子从搭好的“山洞”中钻过去之后,再从另外一个人的背后绕一圈之后重新钻“山洞”。按照阿拉伯数字8的形状来回钻3圈,然后换一个人钻山洞。如果正好院子里有其他小朋友,可以邀请他们一起来玩。


效果:想办法练习如何钻以及钻的动作,让大脑与身体得到充分锻炼。章丘夏令营哪家好【小硬汉军事夏令营推荐德州军事夏令营


适合年龄:2岁以上


小提示:爸爸妈妈担任钻山洞角色的时候,由于宝宝的个头矮,大人钻的时候可以将宝宝抱起来,再从孩子手臂下将自己的身体转到另一侧。这样,就能够解决高度不足的问题了。

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