日 期 | 主 题 课 程 | 用餐 | 住宿 | |
适应及集训阶段（1-30天） | ||||
第1天
| 离家第一步，人生一大步。真正小硬汉，我来啦！ 小硬汉集结：入营-点名-发放物资-学员组建编制-分班入营-认识教官-宣读纪律； 开营仪式：任命各级训导人员并进行授旗仪式集体宣誓承诺，教官、学员发言； 餐前训练：组织学员排队有序领餐，吃饭过程要求静悄悄，严肃营区纪律性，饭必营员清理餐桌，改变须从小事做起； 携手并进：设计队名队旗、立“军令状”、通过军事拓展活动建立团队归属感，让学员快速融入军营大家庭 留下记忆：和飞机，大炮等来张帅帅的合影吧。
| X 中 晚 | 营房
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第2天
| “横平竖直”的内务要求：军事教官进行内务指导，生活用品定点摆放，严要求，细讲究，与细微之中学会自理自立； 军事教官展示军事技能：军事教官以身作则，率先垂范，展军姿，塑军魂，激发学员心中的参与热情和学习潜能； 军事基础训练（一）：军姿、跨立、敬礼；停止间转法；喊口号，磨意志，练精神； 军营制度学习：1.营员管理制度（三大纪律八项注意）；2.营地管理制度学习及学军歌。
| 早 中 晚 | 营房
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第3天
| 军事基础训练（二）：队列综合训练（大队、中队、小队）前期的军事训练很辛苦，由此在学员植入克服困难的疫苗； 人际交往（沟通互动）：学会沟通与基本人际交往，过集体生活，战友互动，珍惜友谊； 军礼教授：军事教官教导学员行军礼，军礼无声，意义博大，献给亲爱的祖国，献给亲爱的妈妈！ 拉响警报：紧急集合训练。 实践课程：练习打绳结，一根绳子可以打出很多不同的结，而这些技巧在关键的时候是可以用到的。
| 早 中 晚 | 营房
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第4天
| 军事基础训练（三）：正步、跑步、齐正步互换训练； 军事基础综合训练：军事基础训练（一）、（二）、（三）及技能训练。前期军事训练比较辛苦，学员在吃苦锻炼中张扬生命坚强之美； 基础军事会操：学员分连队进行基础军事会操，激发学员斗志，团队荣誉感，让学员深切感受到自己已经是一个战士，肩负责任与荣誉，在接下来的营程中为荣誉而战！ 再见妈妈时，誓要挂上荣誉章！
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早 中 晚 | 营房
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第5天
| 军事技能训练（一）：学习军体拳基础（男生），防身术基础（女生）； 紧急集合：要求学员听到哨声立即集合，培养学员严谨细致，雷厉风行的军人作风； 技能学习：警棍盾牌学习及训练。
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早 中 晚 | 营房
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小结 | 孩子们能够获得什么好处？有哪些实际的价值意义？家长能够看到什么变化？ ·在本阶段中学员们通过严格的训练提高自律自理能力，对自己有一份高要求。在生活和学习中学会克服困难，战胜惰性，渐渐形成主动、独立的生活习惯。
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第6天
| 特色科目训练（一）：三声（掌声、歌声、番号声），三相（站相、走相、蹲相）； 拓展训练：侦查拓展游戏“击鼓传花”培养观察能力 军事特色课程之高地战争CS穿越火线（一）：攻坚战、防守战；
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早 中 晚 |
营房
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第7天
| 训练成果基础演练汇报；总结回顾； 十商活动：团队拓展——破冰游戏《穿越地雷阵》树立集体合作意识；； 特色科目训练（二）：旗语——用旗子表达各种军事战斗信号； 劳动课程：打扫卫生、内务整理及洗衣服等
| 早 中 晚 | 营房
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第8天
| 十商活动：团队拓展——《桃花朵朵开》； 军事技能训练（二）：队列训练、匕首操训练；
| 早 中 晚 | 营房
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第9天
| 十商活动：拓展游戏 《盲人摸象》信念突破与挑战升级挑战—穿越时空团队挑战主题分享会（体验式教育模块） 特色科目训练（三）：适合青少年儿童的各种格斗技巧。 集团化陆军战术训练；特种兵作战手语、注意力训练等。
| 早 中 晚 | 营房
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第10天
| 十商活动：拓展游戏——《急速60秒》学会与时间赛跑； 军事技能训练（一）： 军体拳连贯动作训练、防身术进阶。 轻武器之手榴弹投掷战术训练。
| 早 中 晚 | 营房
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小结
| 孩子们能够获得什么好处？有哪些实际的价值意义？家长能够看到什么变化？ ·在本阶段中学员通过十商互动体验式互动游戏，认识到自身的长处和短板，渐渐意识到到在任何环境下团队合作的重要性，打破自我自私的关键，养成分享和协作的意识。让学员们明白人生路途中信任、友爱、团结是多么可贵品质！
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第11天
| 十商活动：拓展游戏-《超音速》积极的心态影响人生，有什么样的心态就有什么样的结果 军事技能训练（一）（二）进阶训练 打背包：传统军事技能传授，增强学员动手能力，教官讲述军营行军故事，培养学员艰苦朴素，吃苦耐劳的军人作风； 野外行军拉练：重装急行军3-5公里（平原、山地等），挑战极限。
| 早 中 晚 | 营房
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第12天
| 学习技能：溺水自救安全知识学习及预防。消防训练—— 穿越生死线：消防训练 ——高楼逃生 十商活动：拓展训练项目《珠行万里》为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。
| 早 中 晚 | 营房
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第13天
| 心理课程：《做情绪的小主人》如何帮助学生调控消极情绪？学会自己控制情绪。 军事特色课程之高地战争CS穿越火线（二）：丛林英雄解救人质战； |
早 中 晚 |
营房
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第14天
| 劳动课程：打扫卫生、内务整理及洗衣服等 军事大阅兵（一）：训练成果大会操，总结评比，评选“优秀小队”、“优秀小兵”。
| 早 中 晚 | 营房
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第15天
| 多姿多彩—梦想导图：制定个人成长计划（坚定信念，努力向前） 实践课程：《剪纸的艺术》--培养孩子创新思维和动手动脑能了。 十商活动：军事趣味运动会、趣味拔河、小组篮球、娱乐活动等。 团队拓展游戏我是最棒的。
| 早 中 晚 | 营房
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小结 | 孩子们能够获得什么好处？有哪些实际的价值意义？家长能够看到什么变化？ ·在本阶段中学员通过让学员们用知识和技能来武装自己，在玩中学，在玩中提升学习力，培养孩子学习动力和兴趣等！
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第16天 | 野外伪装术、应急避险自救救护特训： 方向辨别：在没有地形图和指北针等制式器材的情况下，要掌握一些利用自然特征判定方向的方法。通过什么方式让其他队员知道你已经经过或到达？知道你在什么位置？ 军事特色科目的进阶训练 十商课程：拓展训练项目《风雨人生路》感恩的心是人生的助推器，爱是一切的动力。
| 早 中 晚 | 营房
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第17天 | 野外炊事：团体协作拾柴火、搭灶台、处理食材，进行烹饪，在欢愉的野外活动中培养学员的动手能力和互帮互助的团队合作精神。（野外生存体验） 搭建庇护所及帐篷的使用技巧。 十商课程：破冰游戏《星际之门》认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性
| 早 中 晚 | 帐篷或营房
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第18天 | 战伤救护：模拟战争救护场景，教导学员救治伤员和自救自护的技能； 《生命安全教育》自救互救讲座：火灾逃生要领、未成年人自我保护技巧、水灾自救、躲避地震方法等；自救互救演习：烟道逃生，绑架，地震，绳索自救等突发事件的真实体验与演练。 特色科目训练：适合青少年儿童的各种格斗技巧。 十商活动：团队游戏——《合力搭建》；锻炼孩子团队指挥及协作能力；
| 早 中 晚 | 营房
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第19天 | 军事特色课程之高地战争CS穿越火线（三）：英雄的归来（丛林大决战）； 心理课程：欣赏父母，学会感恩，建立亲密和谐亲子关系。 | 早 中 晚 | 营房
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第20天
| 枪械知识讲解： 国内外常用95K、92式手枪等枪械武器专业讲解； 持枪卧倒，如何正确姿势握枪等学习； 英雄联盟：枪械讲解、定点射击打靶、刺激战场。 （可选安排外出课程，第29天项目活动，如不外出按以上课程实施）
| 早 中 晚 | 营房
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小结 | 孩子们能够获得什么好处？有哪些实际的价值意义？家长能够看到什么变化？ ·在本阶段中学员将学习到如何自救和躲避灾难的实用本领，有备无患，安全第一。培养健康的人生观和价值观，描绘梦想，确定人生航向！
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第21天 | 劳动教育课程：打扫卫生、内务整理及洗衣服等 棋类游戏大赛：象棋、军棋（以小队为单位），优秀个人、优秀小队进行表彰； 军事大阅兵（二）：训练成果大会操，总结评比，评选“优秀小队”、“优秀小兵”。
| 早 中 晚 | 营房 | |
第22天 | 八一大阅兵训练成果展示（八一建军节当天下午） 三互谈心，集体大会，说出想对爸爸妈妈的话 队列训练：户外拓展课程《杯子舞》；团队竞技 《拔河比赛》；
| 早 中 晚 | 营房 | |
第23天 | 团队游戏———水枪大战，清凉一“夏” 户外兴趣培养：体育运动，武术、篮球、足球、羽毛球等 拓展项目 ——《汉诺塔》相互沟通、理解；共同进步、成长。
| 早 中 晚 | 营房 | |
第24天 | 军事技能：地图和对讲机、作战手语学习。 技能学习：警棍盾牌学习及训练的进阶。
| 早 中 晚 | 营房 | |
第25天 | 飞箭炸气球：分组练习射箭技能、以团队挑战炸球比赛，挑战谁是神箭手。 军事技能训练（一）（二）进阶训练 《匕首操》学习、防身自卫技能；
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小结 | 孩子们能够获得什么好处？有哪些实际的价值意义？家长能够看到什么变化？ ·在本阶段中学员们将感受到生活点滴中的智慧，深入浅出，通过情景模拟和角色扮演来换位感受父母、师长、同学三者的关系。让学员阳光积极、快乐成长。
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第26天 | 十商实践活动：跟随老师学习制作学习各种泥塑，培养孩子动手动脑和想象能力。 丰富的体验式拓展：团队拓展游戏我是最棒的。 兵者勇敢道路：自过晃桥、钻战道、钻网笼、翻山越岭等。
| 早 中 晚 | 营房 | |
第27天 | 心理课程之一封家信：书写家信，写一封给家长们的信，说说心里话，书信会成为您和孩子一生中最珍贵的纪念品； 军事技能训练课程（一）（二）进阶训练 十商活动：破冰小游戏《踩气球》学会合作协助；
| 早 中 晚 | 基地营房 | |
第28天 | 劳动教育课程：打扫卫生、整理内务、洗衣服等 军事大阅兵（三）：“优秀小队”、“优秀士兵”及内务整理大评比。 军事训练——单兵队列动作复习。
| 早 中 晚 | 营房 | |
第29天 | 放松心情：（1）游览景区开拓视野，欣赏不一样的美景（2）划船让孩子在欢声笑语中尽情享受大自然的美好。（3）游乐场让孩子释放天性尽情玩乐。 文艺汇演——— 孩子们自编自导自演的一场告别晚会，尽情展示自己，表达惜别军营之情。
| 早 中 晚 | 营房 | |
第30天 | 阅兵演练：总结军旅历程，分享军旅感悟！ 闭营仪式：军事大阅兵、总结回顾、“优秀标兵”表彰、发放纪念品。 整装待发精神抖擞，为第二阶段备战做准备
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小结 | 孩子们能够获得什么好处？有哪些实际的价值意义？家长能够看到什么变化？ ·在本阶段学员们带着收获和成长的喜悦去迎接新的挑战，乐在其中，学在其中，成长在其中。 感谢独一无二的自己，创造了一个精彩的暑期生活！
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加强阶段（31-42天）
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第31天 到 第42天
| 第一阶段：7天、第二阶段：5天。共计12天。 真正小硬汉42天领袖营注重培养学员的日常行为习惯和领导能力，课程严格而循序渐进，在40天的营期中让学员的行为习惯得到质的改变，培育学员的心理更加积极健康，塑造学员的风貌更加阳光自信” 和心理老师做朋友，经典的心理课程让孩子爱上学习，缓解心理压力。
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阶段 | 活动主题及内容 | 收获及意义 | ||
第一阶段 军事训练 （第31- 37天）
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1、行为习惯心理； 2、军魂素养训炼； 3、个人防卫训练； 4、紧急救护训练； 5、劳动教育训练； 6、心智拓展训练； 7、合作协同训练；
| 巩固特种兵苦难辉煌的历程，培养雷厉风行的过硬作风和优良品质，树立爱国爱军意识；让孩子们建立良好的时间观、纪律观、荣誉观；改变孩子懒散、拖延等各种不良习惯，规范行为习惯，加强自我管理能力。 | ||
第二阶段 特种体能训练 （第38-42天）
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1、心理健康教育； 2、公共安全训练； 3、特种技能训练； 4、组织指挥训练； 5、感恩教育分享； 6、汇报表演大会；
| 训练学员的战斗技能与各项战斗准备紧密结合的重要性，增强健康体魄，提高学员团队协作能力；帮助学员从体能、力量、协调性、敏捷，强化训练如军人所具备的身体素质。 | ||
快乐返程 | 阅兵演练：总结军旅历程，分享军旅感悟！ 闭营仪式：军事大阅兵、总结回顾、“优秀标兵”表彰、发放纪念品。 小硬汉返回家中与家人分享营中酸甜苦辣，让父母感受不一样的自己。 2021年8月21日上午11点前结营
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早训及晚训
| 早训课程为体能训练课程为热身操、跑操、体育活动等增强体质锻炼身体、每周一次升旗仪式； 晚训课程为总结分享、夜训、夜行军、游戏、写作业、写日记、看电影、洗澡、洗衣服等穿插进行。 （其中有一天深夜为紧急结合训练）
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备注 | 1、我们准备了多项丰富多彩的启发心智的游戏活动，在保证正常活动顺利进行下，会额外增加多项活动。 2、如遇到天气原因和不可抗拒因素，活动安排会转为室内进行。活动顺序有所变动，但所有项目有序完成 3、保证孩子在安全轻松愉悦的环境下得到身体心理的双重提高！让我们的孩子：每天进步一点点 4、小军人的行为习惯，按照美国西点军校的22条军规为准则。我们会要求孩子每天尽量做到，做好，形成习惯。 备注：课程当中所列军事及拓展等项目随机开展，不能保证100%完全一致请家长知晓。 | |||
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